Omega-6/3 Verhältnis

Was ist das Omega-3/6 Verhältnis? Welche Werte sind gesund, und wie kann man sie verbessern? Alles Wichtige dazu erfährst Du hier.

LDL/HDL Verhältnis

Was ist HDL und LDL und was sagt das Verhältnis beider aus? Was hat das mit Cholesterin zu tun? Alles Wichtige dazu erfährst Du hier.

Triglyceride

Was sind Triglyceride und was haben die mit Fett zu tun? Was passiert bei einem hohen Wert? Interessante Informationen rund um dieses Thema gibt es hier.

Cholesterin

Was ist Cholesterin? Wofür braucht der Körper Cholesterin und was passiert bei einem hohen Wert? Alles Wichtige dazu erfährst Du hier.

Omega-3-Fettsäuren und Index

Was sind Omega-3-Fettsäuren und was sagt der der Omega-3-Index aus? Was ist mit DHA und EPA gemeint? Alle Infos dazu findest Du in diesem Artikel.