Vor Dir liegt eine spannende Zeit, in der sich Dein Körper verändert und Du eine ganz besondere Beziehung zu Deinem Kind aufbaust. Damit sich Dein Kind gut entwickeln kann, spielt Deine Ernährung eine wichtige Rolle. Aber was ist eigentlich gesund und worauf sollte man in der Schwangerschaft achten?
In diesem zweiten von insgesamt vier Teilen zu „Ernährung in der Schwangerschaft“ geht es Lebensmittel, die man in der Schwangerschaft vermeiden sollte. Es geht aber aber natürlich auch darum, welche unbedenklich für Dich sind. Anhand vieler realer Beispiele erhälst Du hier alles Wissenswerte zu diesem Thema.
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